Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
¡ CAMBIA TU VIDA!
Apúntate ahora
El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 | Libre |
Libre |
|||||
| 09:30 | Libre |
Entreno |
Entreno |
||||
| 10:00 | Libre |
||||||
| 10:30 | Libre |
Entreno |
Entreno |
||||
| 10:45 | Libre |
||||||
| 12:00 | Libre |
||||||
| 17:00 | Libre |
Libre |
Libre |
Libre |
|||
| 18:00 | Entreno |
Entreno |
Entreno |
||||
| 18:15 | Entreno |
||||||
| 19:15 | Entreno |
||||||
| 19:30 | Entreno |
Entreno |
Entreno |
